Wie reagierst Du wenn Dir Deine Freunde von einem neuen Ziel erzählen?

so inzwischen bin ich schon wieder einige Tage von meiner Reha zurück. Ich weiß der letzte versandte Newsletter ist schon etwas her, aber das heißt nicht, dass ich untätig war. Ich habe in den letzten Wochen einige Videos veröffentlicht. Wenn Du Lust hast kannst Du meinen YouTube Kanal abonnieren, dann bist Du immer auf dem Laufenden. Aber ich werde Dir unten auch die Links zu den Videos anfügen, so kannst Du auch nur einzelne Filme aufrufen.

Haben wir dieses Jahr nicht einen heftigen Sommer? Also, ich liebe es ja wenn es warm ist. Doch die 40 Grad, die wir in den letzten Tagen hatten, die waren mir auch zu heftig. Da haben mit auch nicht mehr dauerhaft meine Tipps aus dem Hitze Video vom letzten Jahr geholfen. Denn das war mir einfach zu heftig. Wie war das bei Dir?

Jetzt wird es ja langsam kühler! Nur noch knapp unter 30 Grad. Das fühlt sich für mich wirklich erfrischend an. Endlich ist es nicht mehr so heiß! Wenn Du mich jetzt sehen könntest beim Schreiben würdest Du ein breites Grinsen bei mir sehen!

30 Grad!

Wir hatten schon viele Sommer, da wurde es nie so heiß oder die 30 Grad waren die absoluten höchst Temperaturen. Erinnerst Du Dich?

Und jetzt?

Jetzt sind sie zumindest vorrübergehend erfrischend!

Wobei das auch jeder anders wahrnimmt.

Für mich kann am Wetter immer wieder sehr gut erkennen wie wir das alles subjektiv wahrnehmen.

Was ich damit sagen will, so wie jeder die Temperaturen subjektiv wahrnimmt, so nimmt auch jeder sein ganzes Leben subjektiv wahr!

Ich klammere jetzt mal Erlebnisse wie die ganz große Hitze aus, nein auch hier spielt die Einstellung dazu eine Rolle. Diesmal hat sie mich geschlaucht, aber das war mir egal. Ich habe mich deshalb nicht aufgeregt, sondern einfach mal früher Feierabend gemacht und gut war es!

Deshalb bleibe ich dabei, bei allem was wir erleben kommt es auf unsere Einstellung dazu an und darauf wie wir sonst durchs Leben gehen. Wir können zwar nicht über die Temperatur bestimmen, aber über unseren Umgang damit.

Mir ist klar, dass der Umgang mit dem Wetter für viele ein oberflächliches Beispiel ist. Für mich ist es aber etwas, dass man gut zum Vergleich heranziehen kann. Es bietet sich auch gut zum Üben an.

Was meinst Du dazu?

Hier kommen noch die angekündigten Links zu den Filmen:

In diesem Video sage ich etwas zu Schwächen.

Wie oben erwähnt war ich vor kurzem in einer  Reha, hier mein Fazit dazu.

In diesem Video geht es darum, dass man keinen Mensch auf einen Sockel stellen soll.

Hier erkläre ich warum ich der Meinung bin, dass Vorbild sein nicht schwer ist.

Dein Coach

Uli Widmaier