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Ulis_Blog

Uli Widmaier

Was raubt Dir Kraft?

Was gibt Dir Kraft?

Wofür verwendest Du Deine Energie?

Valenttinstag 2021

Posted by Uli_Widmaier on Februar 14, 2021
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Der Valentinstag bietet sich an als Erinnerung an die Liebe, sowohl gegenüber anderen als auch uns selbst.

Zeit der Besinnung

Posted by Uli_Widmaier on Dezember 14, 2014
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Hallo,

ich habe gerade geschaut was ich letztes Jahr an Weihnachten geschrieben hatte. Da ging es um Geschenke in Form von guten Gefühlen für Dich und andere.

Diesmal wird es glaub ich etwas besinnlicher. Wie Du weißt blicke ich in dieser Jahreszeit auch gerne mal zurück auf das was war!

Also, mein Jahr war sehr ereignisreich! Lief alles wie ich es mir erhoffte? Nein nicht alles, doch alles in allem war es ein super tolles Jahr.
Ich habe die für mich tollste Frau geheiratet, wir waren dreimal in Urlaub. Davon zweimal mit einer großen Gruppe toller Menschen und einmal nur mein Schatz und ich.

Es waren jedes Mal tolle Erlebnisse. Hier möchte ich mich auch bei allen noch mal bedanken, die zu den tollen Urlauben beigetragen haben.

Zu dem möchte ich mich bei allen bedanken, die ich mit meinem Wirken auf Ihrem Lebensweg begleiten durfte. Es war mir jedes Mal ein Fest und ich genieße es immer aufs Neue mitzuerleben wie schnell man einen Menschen grundlegend glücklicher machen kann.

Wenn ich schon am Danke sagen bin, dann möchte ich meinen Schatz nicht vergessen. Danke dafür, dass Du da bist. Iris ist der zweitwichtigste Mensch in meinem Leben. Du willst wissen wer der wichtigste ist? Natürlich ich. Ich finde mich gigantisch und ich liebe mich so wie ich bin.

Wie ist das bei Dir? Liebst Du Dich auch?

Falls ja, stehst Du vor der gleichen Frage wie ich! Was schenke ich dem Menschen, den ich am meisten liebe? Dem Lebewesen, das mich nie verlässt! Dem Menschen, den ich bei allem was ich mir so kreiere dabei habe? Ich bin da wirklich gerade am überlegen. Ich denke ich schenke mir mehrere Sachen.

Da wird etwas Materielles dabei sein, dann vermutlich nächstes Jahr eine Ausbildung, dann schenke ich mir Liebe, Achtsamkeit und ganz viel Zeit mit all den lieben Menschen, die ich so kenne, also hoffentlich auch mit dir.

Doch eines finde ich hier wirklich extrem wichtig. Schenke Dir wirklich etwas was greifbar ist und nicht nur etwas Ideelles. Zeig Dir wie wichtig Du Dir bist.

Was dann das neue Jahr bringt? Ich weiß es noch nicht so genau. Doch auf alle Fälle wird es wieder ein super Jahr! Besser wie dieses? Bestimmt nicht, denn dieses Jahr war auf seine Art einmalig und das nächste wird wieder auf seine Art einmalig und wundervoll.

Ich wünsche Dir besinnliche und liebevolle Feiertage. Lass Dich in den letzten Tagen des Jahres nicht so sehr stressen, sondern gönne Dir auch hin und wieder ein paar ruhige Minuten. Für das neue Jahr wünsche ich Dir unendlich viele Glücksmomente und dass Du immer den richtigen Menschen zur richtigen Zeit begegnest.

Dein Coach

Uli

Kampf

Posted by Uli_Widmaier on Juli 12, 2014
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Hallo,

wie siehst Du das mit dem Kampf?

Viele Menschen sehen Ihr ganzes Leben nur als Kampf. Sie kämpfen um ein besseres Leben, um einen neuen oder anderen Job, um mehr Kunden und die meisten kämpfen wohl gegen ihr Gewicht!

Hier möchte ich schon mal zugeben, dass ich hier bei manchen Bereichen auch noch Entwicklungspotential habe.

Doch ich kämpfe nicht um meine Ziele. Ich erreiche sie mit Disziplin und Liebe, jedoch nicht mit Kampf.

Alleine schon, wenn ich mir vorstelle, dass ich kämpfen muss, verkrampft sich bei mir alles. Schon wenn ich Dir nur darüber schreibe, habe ich einen Knoten im Bauch.

Doch von dem Knoten mal abgesehen, ist es doch so, wenn ich kämpfe brauche ich auch einen Gegner! Einem Gegner, den ich bekämpfe, dem gönne ich nichts Gutes. Denn in so einer Auseinandersetzung will ich mein Ziel erreichen, mehr nicht. Vor allem, wenn sich das dann auch noch länger hinzieht, werde ich immer rücksichtsloser! Also, nicht unfairer oder so etwas, aber meine Grenzen von dem was ich für mein Ziel mache, lege ich halt immer großzügiger aus und die Missachtung von meinem Gegner nimmt immer mehr zu.

Doch wen bekämpfe ich denn bei den o.g. Duellen? Klar, immer nur mich! Denn es geht ja dabei immer nur um mich und um meinen inneren Schweinehund! Das heißt, mein Gegner ist immer so stark wie ich! Wenn mein Gegner gleich stark ist wie ich, dann kann es nur einen Ermüdungskampf geben, Sieg durch Erschöpfung oder Kapitulation des anderen, sprich mir selber!

Das ist doch Schwachsinn!

So kann ich mein Leben nicht einfach oder glücklich gestalten.

Da ist es doch ein viel besserer Weg, dass ich mich mit mir verbünde! Dass ich mich selber richtig toll finde und mir das Allerbeste gönne. Ja, ich muss mich lieben. Denn Menschen, die ich liebe, die bekämpfe ich nicht, sondern für die tue ich das Beste! Die unterstütze ich, ja für Menschen die ich liebe verzichte ich auch gerne mal auf eine kurzzeitige Belohnung und behalte das langfristige Ziel im Auge!

Wie ist das bei Dir?

Deshalb mein Tipp: Verliebe Dich unsterblich in das wundervolle Wesen, das Du bist, dann wirst du nicht mehr auf die Idee kommen gegen Dich zu kämpfen, sondern wirst Dein Ziel mit Liebe viel besser erreichen. Das wünsche ich Dir von Herzen.

Falls Du dazu Fragen hast erreichst Du mich unter Telefon 07152 319 62 60, ebenso für einen Termin zum Coaching, falls du alleine nicht weiterkommst.

Mein nächstes Seminar findet am 20.07.14 von 09.00 – 18.00 Uhr hier in Leonberg statt, es gibt noch freie Plätze. Anmeldung unter der oben angegebenen Telefonnummer oder per E-Mail an uli@uli-widmaier.de.

Dein Coach
Uli Widmaier

Hallo.

in den in der Bibel steht: Liebe Deinen Nächsten wie Dich selbst!

Aber vielleicht sollte man diese Bibelstelle in der heutigen Zeit abändern! Denn wenn ich sehe, wie manche Menschen mit sich umgehen, dann sollte das Zitat heute eher lauten „Liebe dich selbst so wie Deinen Nächsten“!

Ich behaupte hier nun einfach, dass viele von sich Dinge erwarten, die Sie so nie von anderen erwarten würden! Dabei ist es wohl egal, um welches Gebiet es sich handelt!

Denn ob im Beruf oder bei einem Hobby: Viele wollen immer zu den Besten gehören, koste es was es wolle. Dagegen ist auch gar nichts einzuwenden, aber es geht um das Wie!

Lustig finde ich es immer, wenn Sie es anderen erklären! Dann sagen viele Hobbysportler, zum Beispiel im Fitnessbereich, dass Formschwankungen ganz normal sind. Dass der Mensch halt keine Maschine ist und dass man sich dann vor allem immer wieder Pausen gönnen soll.

Wenn man aber dann schaut wie Sie selber trainieren, dann ist von Ihren Tipps nicht mehr viel da!

Nehmen wir noch den Bereich Abnehmen hinzu! Ich denke mal jedem oder fast jedem ist bewusst, dass Abnehmen eine gewisse Zeit dauern sollte und auch eine Frage der Disziplin ist. Und doch gehen Zeitschriften weg ohne Ende in denen versprochen wird, dass man in der und der Zeit so und so viel abnehmen kann.

Ich weiß auch, dass dies geht, aber meistens nicht so einfach wie in den meisten Zeitungen dargestellt. Wer meine Homepage schon länger beobachtet, der weiß auch, dass ich bei einem Figurveränderungsprogramm mitarbeitete. Aber das hat auch immer beinhaltet, dass es auf längerfristig ausgelegt ist!

Trotzdem uns dies alles oft bewusst ist, setzen wir unseren Körper doch immer wieder so extremen Anforderungen aus. Wir handeln also wider besseren Wissens.

Dies waren jetzt nur ein paar wenige Beispiele! Die Liste ließe sich ohne Probleme noch weiter verlängern.

Ich wage es sogar zu behaupten, dass manche wegen Körperverletzung angezeigt werden würden, wenn Sie andere so behandeln würden wie sich selbst.

Darum sollte man diese Bibelstelle wohl eher so umwandeln wie oben bereits erwähnt in „Liebe Dich selbst so wie Deinen Nächsten“! Ich bin davon überzeugt, dass dann viele rücksichtsvoller mit sich umgehen würden!

Dann würden sich die Menschen vielleicht wieder mehr überlegen was Ihnen gut tut! Dann wäre es für Sie interessanter, welche Arbeit Sie erfüllt und nicht nur was Sie damit verdienen können. Vielleicht würden Sie dann auch Ihre Beziehung nicht nur aus Angst vor der Einsamkeit ertragen, sondern sie auch wieder mit Leben füllen.

Ja, vermutlich würden Sie dann mit sich selbst so umgehen wie mit Ihrem Nächsten, den Sie lieben.

Ich hoffe und wünsche mir aus ganzem Herzen, dass ich mit diesem Newsletter all die am Herzen berühre, denen das gerade gut tut.

Ich für meinen Teil bin jeden Tag dankbar dafür, dass ich mich liebe! Dass ich immer nur das Beste für mich möchte. Denn seit ich so lebe, fällt mir vieles leichter und viele fühlen sich in meiner Nähe einfach wohler! Ich kann sagen: Ich liebe meinen Nächsten wie mich selbst!
Das Gleiche wünsche ich Dir auch!

Dein Coach

Uli