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Ulis_Blog

Uli Widmaier

Wie hältst Du es mit dem Bitten?


Hallo, jetzt möchte ich doch noch etwas zum Thema Hoffnung nachschieben. Denn in manchen Momenten ist Hoffnung einfach wichtig. Viel beim Video gucken:

Hoffnung

Posted by Uli_Widmaier on Juni 16, 2019
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Hier kommt ein kurzes Video zum Thema Hoffnung. Ist Hoffnung ein förderliches Gefühl oder eher ein hinderliches? Ich habe mir dazu ein paar Gedanken gemacht. Viel Spaß beim Anschauen:  

Hallo,

zuerst möchte ich Dir ein schönes Osterfest wünschen.

Hast Du eigentlich vor Ostern gefastet, oder hattest Du Dir etwas anderes vorgenommen für diese Zeit? Hast Du durchgehalten?

Gratuliere!

Ich selber habe es nicht so mit dem Fasten, zumindest nicht vor Ostern!

Wenn ich mir etwas vornehme, dann ist es für mich uninteressant, ob Ostern vor der Tür steht oder nicht. Für mich ist nur interessant, was will ich und was ist mir wirklich wichtig.

Also, ich finde es spannend, wenn Menschen aufgrund von Ostern etwas nicht mehr machen oder besonders bewusst tun. Das gibt es ja auch!

Die Frage, die ich mir dann stelle: Warum machen Menschen das dann überhaupt?

Wenn ich beschließe etwas nicht mehr zu tun, dann bin ich der Überzeugung, dass es mir schadet. Oder halt umgedreht, dass es mir nutzt. Dann will ich die Änderung für immer und nicht nur für 40 Tage!

Wie ist das bei Dir?

Wann nimmst Du Dir Veränderungen in Deinem Leben vor?

Ich immer nur, wenn ich etwas Neues erreichen möchte! Wenn dem dann so ist, dann überlege ich mir das vorab genau, ob ich das wirklich möchte! Wenn die Antwort ja lautet, dann ziehe ich das auch durch!

In diesem Stadium spreche ich dann gern von MUSS! Denn wenn ich in meinem Leben etwas verändern möchte, dann gehört da am Anfang Disziplin dazu! Dann MUSS ich zu Beginn am Ball bleiben!

Doch wenn Du dann wirklich davon überzeugt bist, dass Du diese Veränderung möchtest, dann fällt Dir das MUSS leichter! Es gibt aber auch noch einen weiteren Grund, warum ich Dir immer wieder empfehle am Ball zu bleiben.

In den 1960er Jahren hat die NASA einen Test gemacht. Sie haben 2 Gruppen von Astronauten genommen. Sie haben beiden Gruppen Brillen gegeben, die alles verkehrt herum dargestellt haben. Die Träger sahen zu Beginn alles auf dem Kopf.

Bei der ersten Gruppe hatte sich das Gehirn nach 21 Tagen wieder angepasst. Alles war wieder „Normal“ zu sehen.

Der zweiten Gruppe wurde nach 19 Tagen erlaubt die Brille für eine Nacht abzusetzen. Bei denen dauerte es dann wieder 21 Tage bis sich das Gehirn angepasst hatte.

Genau aus diesem Grund spreche ich hier bewusst von MÜSSEN. Wenn jeder eine gewisse Zeit am Ball bleibt, entsteht eine Gewohnheit und schon ist das MUSS weg.

Doch eines ist mir auch klar, das ist kein MUSS im Sinne von lebensnotwendig! Denn auch wenn Du das Angestrebte nicht durchziehst, geht Dein Leben weiter wie bisher! Allerdings wenn Du mit dem bisherigen zufrieden gewesen wärest, hättest Du auch keinen Wunsch nach Veränderung verspürt.

Dein Coach

Uli

Hallo,

falls Du jetzt eine Auflistung darüber erwartest, wann es mir gut geht, dann muss ich Dich enttäuschen oder nein besser, dann kann ich Dir Mut machen.

Bei mir gibt es so eine Liste schon lange nicht mehr! OK, klar geht es mir noch besser, wenn sich bestimmte Dinge ereignen! Doch mein Wohlfühlgefühl ist davon wirklich unabhängig! Diese Dinge sind dann eher so etwas wie die Sahne auf dem Kaffee!

Wenn ich Menschen sagen höre, mir geht es gut, wenn der andere sich entsprechend verhält, dann denke ich immer: Befreie Dich davon! Häufig sag ich das auch! Denn für mich leben diese Menschen immer in Abhängigkeit und niemals frei!

So eine Loslösung von Abhängigkeiten, oder in diesem Fall von anderen Personen, ist nicht immer leicht, das gebe ich gerne zu! Denn es bedeutet die Verantwortung komplett für sich selber zu übernehmen. Doch es ist nach meiner Erfahrung der einzige Weg zu einem glücklichen Leben.

Denn wenn mein Glück von meiner Iris, von meinem Freund, Nachbarn, Kollegen oder sonst wem abhängig ist, dann bin ich der Person ausgeliefert. Denn nur wenn die funktioniert, habe ich ein gutes Leben!

Abhängigkeit egal in welcher Form auch immer, ist nie erstrebenswert! Denn dann bin ich nicht mehr Herr der Dinge! Nein, sie führt auch noch dazu, dass ich die Menschen von mir weg treibe! Oder fühlst Du Dich bei Jemandem wohl, für den Du immer funktionieren musst? Nur damit es ihm gut geht?

Also, ich tue das nicht!

Wie komme ich aus so einer Abhängigkeit dann wieder raus, falls ich drin bin?

Du wirst es schon erahnen, über die Eigenliebe und Selbstannahme! Denn wenn ich weiß, was für ein besonderer Mensch ich bin, dann fühle ich mich auch mal alleine wohl! Ich weiß lange wird dieser Zustand nicht anhalten, denn zu einem Menschen wie mir sucht man immer die Nähe!

Aber für alle die diese Überzeugung noch nicht von sich haben, gibt es nur einen Weg! Lass sie entstehen! Mache Dir solange dies notwendig ist das Ganze immer und immer wieder klar.

Wenn ich schreibe solange es notwendig ist, meine ich nicht bis es Dir besser geht! Sondern solange bis Du es immer glaubst und fühlst! Es muss aus Dir raus strömen!

Ich kenne einige Menschen, die bleiben am Ball bis die ersten Fortschritte da sind! Bis sie wieder genügend Menschen um sich haben und hören dann auf! Doch diejenigen, die dauerhaft glücklich sein wollen, die bleiben auch dann noch dran, wenn schon in dem Moment alles passt! Warum? Nicht aus Angst oder Mangel, sondern ganz einfach, weil es nie ein zu viel an Eigenliebe gibt.

Dein Coach

Uli