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Ulis_Blog

Uli Widmaier

Hallo,

auf meinen letzten Newsletter, den mit dem Thema Glückselige Fasnet, habe ich ein paar tolle Beschreibungen von Gefühlsentstehungen bekommen. Es war echt spannend das alles zu lesen und dann teilweise auch gleich nochmal nachzuempfinden.

Ich weiß, dass solche Gefühlsübungen für viele nur Spaß sind und Sie diese deshalb oft gar nicht mitmachen oder nur halbherzig. Bei mir war das früher genauso. Doch heute weiß ich wie sinnvoll es ist, wenn man in der Lage ist seine Gefühle quasi per Knopfdruck entstehen zu lassen.

Spaß sollte beim Gefühle entstehen lassen zwar immer dabei sein, doch sollte hier Spaß nicht mit unwichtig gleichgestellt werden. Denn wenn ich etwas nur so zum Spaß mache bin ich häufig weniger engagiert als wenn ich es ernsthaft mache. Ja, ich denke das Wort Freude ist hier angebrachter als das Wort Spaß. Ja, ich sollte voller Freude dabei sein, wenn ich Gefühle entstehe lasse.

Welchen Nutzen habe ich davon wenn ich das kann? Na, ich komme in Situationen authentischer rüber! Wenn ich nicht so tue und sage, dass ich dies und jenes fühle, sondern es dann auch wirklich tue und auch ausstrahle! Da nehmen mich meine Mitmenschen gleich ganz anders wahr.

Es bringt mir selber jedoch auch gleich noch mehr zusätzliche Glücksmomente! Stell Dir mal vor, Du bekommst ein Geschenk!

Dann freust Du Dich in der Regel darüber so sehr wie Du das eben kannst. Wenn Du jetzt jedoch geübt hast Dich zu freuen, dann kannst Du Dich in dieser Situation noch mehr freuen als bisher und so mehr schöne Gefühle erleben. Du kannst bei Bedarf so richtig abgehen wie eine Rakete.

Umgekehrt kannst Du allerdings auch mal traurige Gefühle zulassen, ohne dass sie Dich dann komplett runterziehen. Denn Du kannst ja dann zu gegebener Zeit diese Gefühle wieder herunterfahren. Denn Du weißt ja nun wie das geht.

Wenn Du in der Lage bist bewusst mit Deinen Gefühlen spielen zu können, hilft Dir das auch beim Erreichen Deiner Wünsche! Wie? Auch darum geht es bei dem oben erwähnten Seminar am Sonntag, den 30.03.14 Uli´s Wunsch-Turbo.

Nähere Informationen zum Seminar kannst Du natürlich auch von mir direkt bekommen, oder Du stöberst hier ein wenig auf meiner Homepage.

Dein Coach

Uli

Hallo,

ich darf gerade erleben, dass meine Überzeugung mal wieder richtig war! Ich wusste schon lange, dass man im Leben neues tun muss um neues erleben zu können. Sprich: Man muss seine eigene Komfortzone verlassen, wenn man etwas in seinem Leben ändern will.

Ich habe Ende Januar mein erstes Seminar mit dem Namen Uli´s Wunsch-Turbo vor einem kleinen Kreis gehalten! Die Teilnehmer waren von dem Seminar absolut begeistert. Am 1.3.2014 halte ich es in Leonberg wieder.
Der Inhalt ging mir zwar schon lange durch den Kopf, dennoch schob ich es immer wieder auf. Weil ich es zum Einen richtig gut machen wollte zum Anderen aber auch, weil ich Respekt davor hatte und nicht wusste was danach kommt.

Ein Punkt zum Beispiel, warum ich das Seminar nicht schon früher angeboten hatte war, dass mir kein Name dafür einfiel. Ich dachte: Das geht doch nicht, Du kannst doch nichts anbieten ohne Namen. Später dachte ich dann, vor kleinem Kreis geht das und der Rest wird sich dann schon klären.
Nach dem Seminar klärte sich mehr als ich erwartet hatte. Zum Einen fanden wir den zutreffenden Namen Uli´s Wunsch-Turbo, zum Anderen ergab sich beiläufig auch noch ein Name für unseren Seminarraum. Der heißt nun Uli´s Glücks-Schmiede. Der Name gefällt mir unter anderem auch deshalb, weil mein Vater früher in diesen Räumen als Schmied gearbeitet hatte, so schließt sich auch hier wieder ein Kreis an den ich nie dachte!

Ich könnte Dir jetzt noch einige weitere Sachen erzählen, die sich danach ergeben haben, doch es geht hier gar nicht um mich.

Ich wollte Dir Anhand meiner Erlebnisse nur aufzeigen, dass sich manche Dinge erst ergeben können, wenn Du den ersten oder auch nächsten Schritt machst. Darum trau Dich! Fang an, dass Ende wissen wir vorher nie ganz genau! Ich habe mal gehört, dass Menschen, die im Sterben liegen in den meisten Fällen immer nur das bereuen was Sie nicht getan haben! Von daher trau Dich, setze Deinen Traum um und wenn Du Dich nicht traust, dann komm zu meinem Seminar oder gönn Dir eine Beratung, dann bringen wir das ins Rollen.

Dein Coach

Uli Widmaier